花粉季节,空气中的花粉、尘螨、柳絮等过敏原增多,再加上环境污染严重,致病菌、尘螨等有害物质也悬浮于空气中,很容易被吸入鼻腔,使得鼻炎、哮喘、肺炎等呼吸道疾病剧增。
所以,由清鼻堂作为指导单位,世界中医药学会联合会一带一路标准与健康产业工作委员会发起的:防治鼻部疾病“一带一路”风采行公益活动正式开启,第一期为全城老百姓免费洗鼻!
鼻腔很脏,日常洗鼻很必要!
鼻腔是人体唯一不闭合的器官,是肺的空调和过滤器,一天24小时不停呼吸空气达15000升之多,空气中大量的粉尘和细菌就附着在鼻前庭内,从而堵塞鼻腔的自洁功能,造成大量细菌滋生,成为名副其实的垃圾桶,对人体的健康危害极大。
国际权威医学机构实验显示:人类的鼻腔内细菌群有10000多种,比马桶上的细菌还要多400多倍,生活在城市里的人则更多,这些细菌主要积聚在鼻腔鼻前庭的粘膜上,所以人体最脏的器官是鼻腔,排名第二的是口腔(口腔内的细菌群有700多种)。
所以,对待我们脆弱的鼻子,我们应该像对待脸和口腔一样,既然能做到每天刷牙洗脸,定期的清洗鼻腔当然也没问题,而这对我们的健康很重要。
日常洗鼻的好处
国际权威医学临床试验结果显示:坚持每天洗鼻一次的人较没有洗鼻习惯的人发病率流感降低80.5%,鼻炎降低92.3%,咽喉炎降低89.6%,肺炎降低75%,尘肺降低68.1%。。
1、清洁鼻腔
冲洗鼻腔,可以减少鼻腔内部的细菌、病毒等微生物。
2、减轻黏膜水肿
清洗掉鼻黏膜上附着的刺激物和过敏原,减少不良刺激,减轻鼻粘膜水肿,改善鼻腔通气及鼻腔黏膜细胞纤毛的清除和防御功能。
3、 防止出血
空气干燥时,鼻腔清洗可以湿润鼻腔,防止因干燥而发生出血等情况。
鼻腔冲洗的好处很多,尤其适合春季过敏性鼻炎患者。但如果你感冒、鼻窦炎,甚至偶尔来的鼻痒、鼻塞、流鼻涕、鼻子干痒症状,都可以选择用洗鼻的方式缓解不适。